がんばるぜ〜ぃ

今日、部活がOFFだったので、整形外科に行くことにしました。
顧問の先生に「腰の様子を見てもらえ」
と言われたので、行くことになりました。
　
最近は湿気の多い日以外、腰の痛みはあまり出なかったので、大丈夫かなぁ？と思っていたのですが。。。

前は腰の両側の骨が離れていたんですけど、

レントゲンを見たら、

左がくっついていました

右は確かに最近痛みがあったので分かったのですが、まだ離れていました。。

しかし、病院の先生には、「腹筋背筋をしっかり鍛えながらもう運動していいよ。」
と言われました＼(~o~)／

コレでみんなと一緒にたくさん練習ができるぞ

でもコレは、きつい練習の幕開けでもある（汗）

頑張りますｂ

空手も9月くらいから復帰できるといいな＾＾

以上、報告でした！